При 60 BPM каждая четвертная длится ровно секунду, поэтому внутренние интервалы легко слышны. Задайте 60 BPM и переключайте 1, 2, 3, затем 4 клика.
Закрепите долю
Сначала послушайте только долю и отмечайте каждый акцент расслабленным движением.
Пройдите 2, 3 и 4
Не меняйте движение на акценте, пока внутренние клики переходят от половин к третям и четвертям.
Держите каждую сетку восемь долей
Оставайтесь на каждом делении восемь акцентированных долей. Первые четыре считайте вслух, следующие четыре — про себя. Если движение расходится с громким кликом, вернитесь к режиму без делений, восстановите секундный пульс и повторите этот вариант.